ఇన్ఫ్లమేషన్ (వాపు, కండరాల వాపు) తగ్గించడంలో భూమిపై అత్యంత శక్తివంతమైన ఔషధం – అస్టాక్సాంతిన్. ఇది విటమిన్ C కంటే 6000 రెట్లు శక్తివంతమైనది. క్యాన్సర్, మధుమేహం, అల్జీమర్ వంటి ప్రాణాంతక వ్యాధుల ప్రమాదాన్ని గణనీయంగా తగ్గిస్తుంది. దీనికి సంబంధించిన పూర్తి విషయాలను ఈ కథనంలో తెలుసుకుందాం.
అస్టాక్సాంతిన్ అంటే ఏమిటి?
- అస్టాక్సాంతిన్ ఒక ప్రకృతిలో సహజంగా లభించే ఎరుపు వర్ణక పదార్థం (Carotenoid Pigment).
- ఇది ప్రధానంగా సముద్రపు ఆల్గీ (Haematococcus pluvialis) నుంచి ఉత్పత్తి అవుతుంది.
- సాల్మన్ చేపలు, రొయ్యలు, క్రిల్ ఆయిల్, కొన్ని పచ్చి సముద్ర శైవలాలు అస్టాక్సాంతిన్కి సహజ వనరులు.
- దీని ప్రత్యేకత ఏమిటంటే – ఇది శరీరంలోని ఆక్సిడేటివ్ స్ట్రెస్ తగ్గించే అత్యంత శక్తివంతమైన యాంటీ ఆక్సిడెంట్.
అస్టాక్సాంతిన్ శక్తి ఎంతంటే?
- శాస్త్రీయంగా నిర్ధారించబడినట్టు, అస్టాక్సాంతిన్ యొక్క యాంటీఆక్సిడెంట్ శక్తి:
- విటమిన్ C కంటే 6000 రెట్లు ఎక్కువ
- CoQ10 కంటే 800 రెట్లు ఎక్కువ
- గ్రీన్ టీ (కేటెకిన్స్) కంటే 550 రెట్లు ఎక్కువ
- విటమిన్ E కంటే 550 రెట్లు ఎక్కువ
అంటే మన శరీరాన్ని కణ స్థాయిలో రక్షించే శక్తి దీనికి అపారం.
అస్టాక్సాంతిన్ ప్రయోజనాలు
1. ఇన్ఫ్లమేషన్ తగ్గింపు
- సంధివాతం (Arthritis), కీళ్ల నొప్పులు, కండరాల వాపు తగ్గించడంలో అద్భుతంగా పనిచేస్తుంది.
- ఆటగాళ్లు, వ్యాయామం చేసే వారు దీన్ని తీసుకుంటే శరీర వాపు, కండరాల నొప్పి గణనీయంగా తగ్గుతుందని అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి.
2. గుండె ఆరోగ్యం
- హృద్రోగాల ప్రధాన కారణమైన ఆక్సిడేటివ్ డ్యామేజ్ తగ్గిస్తుంది.
- రక్తపోటు, చెడు కొలెస్ట్రాల్ (LDL) ను నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుంది.
3. మెదడు & నాడీ వ్యవస్థ రక్షణ
- మెదడు కణాలను రక్షించి అల్జీమర్, పార్కిన్సన్స్ వంటి వ్యాధుల ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది.
- రక్త-మెదడు బారియర్ను (Blood-Brain Barrier) దాటగలిగే శక్తి దీనికుంది, అందుకే మెదడు రక్షణలో ఇది ప్రత్యేకం.
4. కంటి ఆరోగ్యం
- కంటి రేతినా కణాలను ఆక్సిడేటివ్ డ్యామేజ్ నుంచి రక్షిస్తుంది.
- మాక్యులర్ డిజెనరేషన్, గ్లౌకోమా వంటి కంటి సమస్యలలో సహాయపడుతుంది.
5. చర్మ రక్షణ
- సూర్యరశ్మి నుంచి కణాలకు కలిగే నష్టాన్ని తగ్గిస్తుంది.
- ముడతలు, వయసు ప్రభావాన్ని ఆలస్యం చేస్తుంది (Natural Anti-aging).
6. కేన్సర్ నివారణ
- స్వేచ్ఛా రాడికల్స్ (Free Radicals) ను నియంత్రించడం ద్వారా కణాల్లో కేన్సర్ పెరుగుదలను అడ్డుకుంటుంది.
7. మధుమేహ నియంత్రణ
- ఇన్సులిన్ సెన్సిటివిటీ పెంచి రక్తంలో గ్లూకోజ్ స్థాయిలను సమతుల్యం చేస్తుంది.
డోసేజ్ & ఉపయోగం
- సాధారణంగా 4mg నుండి 12mg వరకు రోజూ తీసుకోవడం సురక్షితం అని పరిశోధనలు సూచిస్తున్నాయి.
- ఎక్కువగా ఇది సప్లిమెంట్ క్యాప్సూల్స్ రూపంలో అందుబాటులో ఉంటుంది.
- దీన్ని సహజ వనరులైన సాల్మన్ చేపలు, రొయ్యలు, సముద్ర శైవలాలు ద్వారా కూడా పొందవచ్చు.
జాగ్రత్తలు
- ఇది సురక్షితమైన సహజ యాంటీఆక్సిడెంట్ అయినా,
- గర్భిణులు,
- దీర్ఘకాలిక వ్యాధులతో బాధపడుతున్న వారు
- లేదా ఇతర మందులు వాడుతున్న వారు వైద్యుడి సలహా తీసుకోవడం అవసరం.
అస్టాక్సాంతిన్ను వైద్య రంగంలో చాలామంది “ప్రకృతి ప్రసాదించిన అత్యంత శక్తివంతమైన యాంటీ-ఇన్ఫ్లమేటరీ & యాంటీఆక్సిడెంట్”గా పరిగణిస్తున్నారు.
ఇది కేవలం ఇన్ఫ్లమేషన్ తగ్గించడం మాత్రమే కాకుండా, హృదయ రక్షణ, మెదడు ఆరోగ్యం, కంటి సంరక్షణ, చర్మ యవ్వనం, కేన్సర్ నియంత్రణ వంటి అనేక రంగాల్లో శాస్త్రీయ ఆధారాలతో నిరూపించబడింది.