Native Async

40 దాటాకా…స్లిమ్‌గా ఎలా తయారు కావాలి?

ఒక వయసు దాటాకా శరీరంలో ఆటోమేటిక్‌గా శక్తి తగ్గుతూ ఉంటుంది. తద్వారా వ్యాయామం చేయలన్నా ఆసక్తి కనిపించదు. రోజువారి పనులు కూడా తగ్గిపోతాయి. దీంతో తెలియకుండానే ఆహారం…

ఇలా తింటే…మీరు అస్సలు బరువు పెరగరు

భోజనం హడావుడిగా అస్సలు చేయకూడదు. భోజనం చేయడానికి తప్పనిసరిగా అరగంట సమయం తీసుకోవాలని నిపుణులు చెబుతున్నారు.  బరువును అదుపులో ఉంచుకోవాలి అనుకునేవారు తప్పనిసరిగా ఆహారాన్ని బాగా నమిలి…

క్యాన్సర్‌ రోగులకు గుడ్‌న్యూస్ః మరింత చౌకగా మారనున్న వైద్యం

భారతదేశంలో క్యాన్సర్ చికిత్స మరింత చవకగా మారబోతోంది. కేంద్ర ప్రభుత్వం తీసుకున్న కీలక నిర్ణయంతో, క్యాన్సర్‌ బాధితులకు ఆశాకిరణం దర్శనమిచ్చింది. అణుశక్తి విభాగం (Department of Atomic…

తక్కువ సమయం…ఎక్కువ ఆరోగ్యం

రోజుకు 30 నిమిషాలు నడకకు సమయం దొరకకపోయినా, కేవలం 7 నుండి 8 నిమిషాల పరుగుతో దానికి సమానమైన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు పొందవచ్చని తాజా అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి.…

🔔 Subscribe for Latest Articles