బ్రేక్ఫాస్ట్ ఆలస్యం చేయకండి…ఆరోగ్యాన్ని పాడుచేసుకోకండి
ఉదయం అల్పాహారం ఏమి తింటున్నాం అన్నదానికంటే ఎప్పుడు తింటున్నాం అన్నదే అసలైన ఆరోగ్య రహస్యం అని నేటి ఆరోగ్య నిపుణులు స్పష్టంగా చెబుతున్నారు. ఆధునిక జీవనశైలిలో చాలా…
Latest News, Analysis, Trending Stories in Telugu
ఉదయం అల్పాహారం ఏమి తింటున్నాం అన్నదానికంటే ఎప్పుడు తింటున్నాం అన్నదే అసలైన ఆరోగ్య రహస్యం అని నేటి ఆరోగ్య నిపుణులు స్పష్టంగా చెబుతున్నారు. ఆధునిక జీవనశైలిలో చాలా…
రోజురోజుకూ పెరుగుతున్న ధరలు సామాన్యుల జీవనాన్ని కఠినతరం చేస్తున్నాయి. ఇల్లు, విద్య, ఆరోగ్యం, పిల్లల భవిష్యత్తు వంటి అవసరాలు అన్నీ ఖర్చుతో కూడుకున్నవిగా మారాయి. ఇలాంటి పరిస్థితుల్లో…
జ్యోతిష్య శాస్త్రంలో మకర సంక్రమణం ఒక మహత్తరమైన దివ్య ఘట్టం. సూర్య భగవానుడు ధనుస్సు రాశిని వీడి మకర రాశిలో ప్రవేశించే ఈ పవిత్ర సమయమే మకర…
సంక్రాంతి పండుగ అంటే మనకు ముందుగా గుర్తుకు వచ్చేది కొత్త బట్టలు, గాలిపటాలు, పిండి వంటలు, పల్లెటూరి ఆటలు, హరిదాసుల పాటలు. కానీ ఈ ఉత్సవాల వెనుక…
భారతీయ సంప్రదాయాల్లో కనిపించే ప్రతి ఆచారం వెనుక ఒక లోతైన భావన దాగి ఉంటుంది. కొత్త ఇల్లు కట్టినప్పుడు, గృహప్రవేశం చేసినప్పుడు, కొత్త వ్యాపారం ప్రారంభించినప్పుడు లేదా…
అత్యరాల… ఈ పేరు వినగానే భక్తుల మనసుల్లో ఒక అపూర్వమైన పురాణ గాథ కదలాడుతుంది. ఈ ప్రాంతానికి ఆ పేరు రావడానికి వెనుక ఉన్న కథ, కేవలం…
హిందూ ధర్మ సంప్రదాయంలో ద్వాదశ జ్యోతిర్లింగాలకు ఉన్న మహిమ అనిర్వచనీయం. శివపురాణం తెలిపిన ప్రకారం, పరమేశ్వరుడు జ్యోతి స్వరూపంగా అవతరించి తన అనంత శక్తిని లోకానికి తెలియజేసిన…
మకర సంక్రాంతి అనగానే కేవలం పండుగ సంబరాలే కాదు… జ్యోతిష్య పరంగా ఇది ఒక మహత్తరమైన మలుపు. సూర్యుడు మకర రాశిలోకి ప్రవేశించి దక్షిణాయనం నుంచి ఉత్తరాయణం…
ఆక్సిజన్, కార్బన్ డైయాక్సిడ్ లతో పాటు శరీరం లో ఉన్నం ప్రాణం, శ్వాసను బయటకు పోకుండా, బ్రూ స్థానంలో నిలిపేదే ప్రాణాయామం, దాన్నే యోగం అని శ్రీ…